喝白開水的重要

真的是好厲害的營養師喔！

這場演講很清楚的讓您了解喝白開水的重要！
任何飲料或湯、茶都不能等於已經喝了很多水了！
並顛覆了你的想法~少油少鹽少肉全錯了！

大腸癌末期，胃食道逆流，高血壓，糖尿病，痛風，缺鈣，肥胖者聽了“賴宇凡營養師”顛覆現代健康飲食方式，半年後不藥而癒。
已好端端的三年了！所以可以花點時間聽聽她的研究發現。

胃酸逆流照她的飲食順序就沒再犯。